冼恒汉，1911年农历8月生于广西田阳县四那村塘凭屯的一个壮族农民家庭。父亲早逝，留下母亲和祖母带大他和两个弟弟。尽管家境贫寒，但冼恒汉凭借聪明才智和坚韧不拔的性格，在小学毕业后考入了田阳县立师范学校。
1929年10月，张云逸率领的广西警备第四大队在百色、田阳、田东激战中取得胜利，为建立根据地打下了坚实基础。在这一系列战斗中，冼恒汉决定投身红军，他与几个同学秘密决定加入警备第四大队，并在11月的一天正式成为宣传员。
随后，冼恒汉跟随部队参加了一系列战斗，其中包括东渡红水河、攻占贵州榕江等关键战役。在这些行动中，他不仅展现了自己的勇气与决心，还积极开展宣传工作，以提高部队的士气并扩大红军对群众的影响力。
1930年5月上旬，红七军回师右江，并收复了百色、奉议、平马。11月5日，红七军在河池整编，将原来的四个纵队改编为第十九二十、三十一师三个师。在这之后，他继续参与长征，与一二○师独立第一旅一起走过艰难险阻，最终到达陕北地区。
1947年3月至1949年2月间，冼恒汉担任西北野战兵团第一纵队部主任，一直支持到最后胜利。此后，他历任多个职务，从陆军第一军兼青海军区副委员、部主任，再到兰州军区第二委员、委员等重要职位。他还曾任甘肃省革委会筹备小组组长及革委会主任，是一位有着丰富革命经验和卓越领导能力的人物。
1991年11月19日，因病去世前夕，其事业成就被誉为“中国人民解放战争时期杰出的将领之一”。
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