在1970至1982年间,沈泳先生接受了江苏省戏曲学校退休教师马金庸老先生的指导,学习京胡演奏技艺,并师从京剧专家陈涌老先生精通京剧基础及现代京剧表演。同时,他还受到了原清华大学京剧团团长曾纪申教授的戏曲理论和旦角声腔艺术的传授。此外,戴孝怡老师也为他教授了传统京剧基础表演。在1982年,他拜访了著名昆曲老前辈王传渠老先生,以便深入学习昆曲正旦唱腔及表演艺术。此外,由庄一拂的公子庄绪航教授和张万良老师推荐,他向其父学習中国古典辞赋及中国戏曲理论。沈泳还师从昆曲老前辈朱尧文老先生、樊伯炎老先生学习昆曲唱腔。
在1971至1986年的时间里,沈泳代表上海市工人文化宫 京剧团参加多场文艺汇演,并在《上海电视台》上有幸展现自己的 京剧选段。他参与过多个大型节目,如《杜鹃山》、《海港》、《红灯记》,以及现代与传统的各类 京剧作品,如《沙家洪》、《审椅子》、《蝶恋花》等。他的创作作品包括《火》,而他的经典作品则包含《白蛇传·断桥》、《女起解》等。此外,在1974年,他录制了一段《龙江颂》的选段,并且多次被媒体报道,如上海《新民晚报》的“业余名角”栏目,以及中央彩色电视台海外版块拍摄的一期专题节目。
此后,沈泳继续追求卓越。在1984年的梅兰芳诞辰九十周年庆祝活动中,他获得了梅派一等奖,并被媒体如上海《新民晚报》和人民广播电台重点报道。他也在1985年录制了一些选段,在1986年进行了一系列专题报道。而1991至2007年的时间里,在美国南加州大学(USC)期间,为帮助灾区赈灾义演,而后又于同校庆祝中国春节时再次登台,此举都引起了国际媒体对他的关注和报道。
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