我还记得苍老师最后一次教我的那些招数。那是一个周末的下午，阳光透过窗户斑驳地洒在她的工作室里。我坐在她旁边，紧张地等待着这次课的开始。
“今天我们要学的是中式按摩，”她笑着说，“这是最基础的一套，但也是最重要的。”
她温柔地拉开了我的衣服，一手一手给我示范每一个动作。她的指尖轻轻触碰到我的皮肤，我感觉到一股暖流从头顶直至脚底都被唤醒了。
时间仿佛静止了一样，只有我们的呼吸声和按摩棒的声音在空气中回荡。我闭上眼睛，让自己完全沉浸在这个过程中。
就在快结束的时候，她突然停下了动作，用温暖的手背拍打着我的肩膀，说：“你还有点紧张呢，不要怕，这是放松身心的艺术。”
我深吸一口气，然后缓缓吐出来。“谢谢您，苍老师。”我说出声来，因为那是我第一次真正理解了这门技艺所带来的平和与舒适。
当课程结束时，我感受到了前所未有的放松。她微笑着看着我，说：“好好练习，每个人的身体都是独特的，你需要找到自己的节奏。”
那天之后，我再也没见过苍老师。但是在接下来的日子里，每当我用这些技巧去帮助身边的人时，那份温暖与满足感总会让我想起那个周末，她给予我的不仅是一次体验，更是一种生活方式。
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