宋朝的光宗皇帝，历史上被誉为不孝之君。他的本名叫赵惇，是南宋时期的一位著名人物。出生于绍兴十七年九月乙丑日（1147年9月30日），母亲是成穆皇后郭氏。在他幼年时期，他曾被授予右监门卫率府副率和荣州刺史的职位。
当时的宋孝宗为了确立太子位置，想要立赵惇为皇太子，但因为按照长次轮流的传统，这个决定迟迟未能实施。直到虞允文担任宰相后，他才最终在乾道七年（1171年）正式被立为皇太子。
淳熙十六年（1189年），宋孝宗禅让位于赵惇，使得他成为新一任的皇帝，并开始使用绍熙年的纪元。在他的统治期间，由于身体状况不断恶化，他无法有效地处理国家大事，这正中了李后的下怀。她开始独自掌握政权，大权旁落她之手，她封娘家三代为王，还有许多官员都因她的关系而获得高官。这一系列事件导致了南宋建立以来从未有过的大量恩荫之风。
光宗即位后，内宫出现了一些问题。他与父亲之间产生了分歧，因为孝宗更倾心于魏王赵恺的儿子，而不是嘉王赵扩作为储君。这引发了光宗对父亲及自己地位的猜疑和恐慌，最终导致了一系列内部矛盾和冲突。
随着光宗病情进一步恶化，他在政治上的影响力逐渐减弱，最终在绍熙五年的某个时间点，被迫禅让位于次子赵扩，即宁宗。在这之后，光宗被尊称为太上皇，而李后也成了寿仁太上皇后，他们一起搬到了泰安宫居住。然而，在知道自己的政权已经交接之后，光宗拒绝接受宁宗朝见，并继续住在原来的宫殿里，不肯搬到专门为太上皇准备的地方。他对于失去实权感到不安，这使得他的健康状况进一步恶化，最终在庆元六年的八月庚寅日（1200年9月16日）去世。
关于其历史评价，有脱脱等人认为：“光宗幼有令闻，向用儒雅。但逮其即位，全仗奸臣、淫妇，无所用武。”也有王夫之这样的看法：“虽然明君难以知晓，但 光宗虽闵民，也何至灭绝天彝，让江山社稷处于危机状态？”总体来说，人们普遍认为他是一位不擅长政治、缺乏决断力的君主，其内宫生活也充满了争斗与阴谋。而且由于受到妻子的极度控制和干预，他很少能够真正掌控国家大事，因此很多人将他视作一个失败者。此外，还有一些轶事如“通杀爱妃”，表明他虽然受制于人的命运，却依然无法逃脱这些艰难困苦中的个人悲剧。
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