帝喾（“三皇五帝”中的第三位帝王），由于母亲踏巨人足迹而生，因此他被赋予了与众不同的命运。从小，帝喾展现出了超凡的聪明才智和高尚的品德，他在童年时就已经有了盛名。堂叔父——颛顼发现了他的才能，便将他招至身边，任命为助手，并最终封于辛地。
随后，颛顼去世，侄子高辛即位，是为帝喾。当时年仅三十岁。在他的统治下，帝喾以仁爱治国，以木德为基础。他不仅能够明察秋毫、顺应民意，还能提升自我，使得天下的人们都信服于他的领导。因此，他也被誉为恩惠雨露、兆民诚服的君主。
为了改善人民生活质量，帝喾还订立节气，这一举措极大地促进了农业发展并提高了人们的生活水平。此外，他迁都亳，都城位于平原之上，不仅避免了洪水侵袭，还彻底消除了共工氏余部的问题。
在政治上，帝喾以知人善任著称。他选拔羿担任射官，因为羿射箭技术无双；又让咸黑和柞卜长制作乐器，他们创作出《九招》之乐和新乐器，如鼙鼓、笭、管、埙等。这一切都显示出他对人才的重视以及对文化艺术事业的大力支持。
作为一代杰出的君主，帝喾在位七十年，一直享寿105岁（具体年龄有争议）。他的儿子挚承继其衣钵，在历史上留下了一段辉煌而太平盛世。据说，在这个时代，上古时期出现过10世400年的传说，也有人认为是350年的历史。在这段时间里，无论是经济还是文化，都达到了前所未有的高度。
对于个人品质方面，被后世评价得非常高：“高辛生而神灵……普施利物，不於其身。聪以知远，明以察微。”司马迁《史记》中提到：“仁而威，其德嶷嶷。”
至于轶事典故，有如凤凰来朝之奇遇，以及嫁女盘瓠这两则神话故事，它们都是关于一个理想化且充满传奇色彩的年代，而这些传奇正是由一个个真实的人物组成，他们用自己的智慧和勇气塑造了一片繁荣昌盛的地方。
最后，对于姓氏来历也有着丰富的情节，从姬姓变更为高辛氏，再到商朝人的祭祀习俗，这些都是关于身份认同与历史记忆的一部分。而关于相关争议，则涉及到商朝早期史料记录上的差异，以及不同学者对于“舜”、“俊”、“夋”的音变关系进行探讨，这些问题一直是学术界的一个热门议题之一。
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