经济繁荣
在宋朝，经济实力得到了极大的发展。首先，农业生产得到极大的推动，通过土地制度的改革，如“均田制”和“等田授种”，农民的生活水平提高了。同时，对外开放政策吸引了大量外国商人到中国来贸易，这为国家带来了大量的财富。此外，工商业也迅速发展起来，比如丝绸、瓷器、造纸术等行业都成为当时世界上最发达的。
文化艺术繁荣
文化艺术方面，也是宋朝的一个重要成就。在文学上，以苏轼、欧阳修为代表的一批文人墨客，他们以诗歌创作闻名于世，其作品不仅内容深邃而且技巧高超。在书法方面，由米芾、蔡襄等人的书法风格形成了独特的美学价值。而在绘画方面，则以赵孟頫所创立的山水画风格影响深远。
科技进步
科技创新也是宋朝的一个显著特色。在数学领域，有著名的地道算盘和《九章算术》的整理；在天文学中，《四库全书》中的《仪象考成》记载了多项重要发现，如太阳黑子观测记录，为后来的科学家提供了宝贵资料。此外，在医学上也有许多贡献，比如王滂编写的《本草纲目》，系统地总结了一系列药物使用规则和治疗方法。
政治体制完善
政治体制方面，虽然出现过宦官专权的问题，但总体来说，中央集权制度得到了加强，并有着较好的运行效率。例如设立三省六部体系，使政府机构更加规范、高效。此外，对待边疆民族采取柔软政策，使得边疆地区相对稳定，不断扩大国土。
国际交流与军事防御
国际交流方面，由于海上交通网络的建立，使得与日本、越南及其他东亚国家之间的人文交流日益频繁，而这对于促进文化传播及技术互换起到了积极作用。而在军事防御方面，由于长城建设得到加固，以及海防体系完善，使得国家安全得到保障，不受北方游牧民族侵扰。
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