在1970至1982年间，沈泳先生接受了江苏省戏曲学校退休教师马金庸老先生的指导，学习京胡演奏技艺，并师从京剧专家陈涌老先生精通京剧基础及现代京剧表演。同时，他还受到了原清华大学京剧团团长曾纪申教授的戏曲理论和 京胡演奏技法的传授，以及江苏省京剧团戴孝怡老师对传统京剧基础表演的深入培训。在此基础上，沈泳又拜访了著名昆曲老前辈王传渠老先生，从其那里学习了昆曲正旦唱腔和表演艺术。此外，他还师从朱尧文、樊伯炎两位昆曲大师学习昆曲唱腔。
沈泳在1971至1986年期间代表上海市工人文化宫京剧团参加多场重要文化活动，在《上海电视台》进行了多次独唱会，并以《杜鹃山》、《海港》等作品亮相。他参与过多部现代与古典 京剧作品，如《沙家洪》、《审椅子》、《蝶恋花》等，以及创作了一些新作，如《火》，这些都展现了他对中国古典艺术的深厚理解与热爱。在此期间，他还录制了一系列节目，包括在《上海人民广播电台》的录音作品以及在海外媒体如中央彩色电视台·海外栏目的特辑报道。
沈泳的事迹也得到了国内外媒体的大力报道。例如，在1984年的梅兰芳诞辰九十周年庆祝活动中，他获得梅派一等奖；而他的个人事迹和艺术成就也被上海《新民晚报》、《解放日报》以及美国媒介如世界日报、国际日报、申报所广泛关注并报道。这段时期内，沈泳不仅是中国乃至国际舞台上的杰出艺术家，也是中国文化交流的一员。
值得一提的是，在1991至2007年间，沈泳前往美国南加州大学（USC）继续深造，并为该校举办了一系列关于中国戏曲历史与发展的心理学讲座。此后，他又访问了美国加州大学洛杉机分校（UCLA），并在那里以客座教授身份教学。他还积极参与各种慈善活动，为难民们展示了一幕幕震撼人心的“霸王别姬”、“红灯记”等经典作品。通过这样的努力，不仅提高了公众对于中国戏曲美学价值的认识，也为全球范围内的人士提供了解决社会问题的一种途径。
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