令狐冲师娘，华山派掌门岳不群的妻子兼同门师妹，岳灵珊的母亲，也是令狐冲（小说男主角）的师母。未成亲时外号「华山玉女」。为正派中十位武功最强的好手之一。她自创了「玉女十三剑」和「无双无对，宁氏一剑」，这套剑法以巧胜拙著称。在江湖上，她被认为是一位正义凛然、胆识过人的女侠，即便任我行也认为她胆量胜过男性。
性格上，宁中则与丈夫岳不群截然不同。后来，当她发现丈夫竟然是个伪君子时，她顿时大失所望；后为令狐冲治伤便即自尽。宁中则与令狐冲情同，当令狐冲被华山派上下认为私吞林家家传究极的奥义《辟邪剑谱》和杀人灭口时，就只有她一直相信令狐冲是无辜的。
虽然不是武林最顶尖的高手，但却受到武林中人真正的尊重。方证大师、风清扬和日月神教教主任我行间会称呼她为「宁女侠」而不是「岳夫人」，可见她在武林中人心目中是个独立的人物，而不只是「岳不群夫人」那么简单。
她的最后一幕发生在关羽死前20秒，那个瞬间，她选择了为了爱而去，与世长辞。在她的生命里，没有多少光鲜亮丽，只有忠诚与勇气，是一个让所有人敬仰的人物形象。而那个瞬间，不仅改变了她的命运，也成为了一段永恒的话题，让每个人都回想起这个坚韧而又温柔女子留给我们的记忆。
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