刘继恩,原名薛氏,是北汉睿宗刘承钧的养子。他的父亲薛钊因不被岳父刘崇所重,家庭生活也因此而动荡。一次酒醉中,薛钊刺伤了自己的妻子刘氏,他畏罪逃走,此时年幼的刘继恩就由舅父刘承钧抚养长大。在954年,北汉世祖刘崇去世后,劉承钧登基成为北汉睿宗,并将劉繼恩立为太原尹,但他资质平庸,被朝臣郭无为常常批评。
968年7月,当劉承钧病逝之后,劉繼恩继位成为北漢少主。他对郭無為怀恨在心,因为郭無為曾经没有力保他在父亲面前多说好话,同时又担心郭無為掌握的大权会影响到自己统治。于是,在登基后的日子里,他逐渐剥夺了郭無為的权力。
同年9月的一次宴会上,由于疑虑和嫉妒之情驱使,供奉官侯霸荣领着数十人,将正在勤政阁休息的劉繼恩刺杀。这一事件据说是侯霸荣自作主张,也有传言指出是被宋太祖赵匡胤所派的人暗杀,以此来作为向赵匡胤宣示忠诚的一种方式。而这段历史记载,最终流传至今,是通过《新五代史·卷七十·东汉世家第十》这样的文献资料得以保存下来的。
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