我，刘继恩，原名薛钊的儿子。我的父亲因不受岳父北汉世祖刘崇所用，又与母亲聚少离多，在一次酒醉之后，将母亲刺伤，并畏罪。我当时年纪还小，而我的舅父刘承钧也无子，所以刘崇将我过继给了他。后来，954年，刘崇病逝，我舅父继位，是为北汉睿宗。他在位期间，将我任命为太原尹，但人们都认为我资质平庸，他常常抱怨说臣下郭无为比起我来要有治国之才。
968年7月，我的舅父病逝，我继位，是为北汉少主。在这之前，因为郭无为没有帮忙在我的舅父面前多讲好话，我对他心怀嫉恨。此外，由于郭无为掌握大权，对朝政产生影响，所以一旦登基，我逐渐剥夺了他的权力。同年9月，当举行宴会时，一群人趁着宴会结束后，在勤政阁中休息的机会，将我刺杀，当时只有三十四岁。一说是我被郭无为指使，一说是由侯霸荣所作，他想要将我的头颅献给宋太祖赵匡胤。这段故事记载在《新五代史·卷七十·东汉世家第十》中。
