刘继恩,原名薛氏,是北汉睿宗刘承钧的养子。他的父亲薛钊因不被岳父刘崇所重,家庭生活也因此而动荡。一次酒醉中,薛钊刺伤了自己的妻子刘氏,他畏罪逃走,此时年幼的刘继恩就由舅父刘承钧抚养长大。
954年,当时的北汉世祖刘崇去世后,高祖母段氏通过种种手段,将年幼的劉繼恩过继给了舅父劉承钧。随后,劉承钧即位为北漢睿宗,并任命劉繼恩為太原尹,但人们普遍认为他缺乏治国之才。
968年7月,當時在位的北漢睿宗劉承钧病逝,由於沒有兒子,所以養子的劉繼恩繼位成為少主。但在這之前,因為郭無為對其表現不佳,因此導致了兩人的矛盾加深。在登基後,不久後,即9月份,一場宴會上,被侯霸荣領導的人士暗殺了他。当年的三十四岁,这起事件有说是由侯霸荣指使,有说是由郭无为指使,也有人认为这是侯霸荣自作主张想要将他的头颅献给宋朝皇帝赵匡胤。这一历史事件被记载在《新五代史·卷七十·东汉世家第十》中。
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