关于元顺帝的生平，妥懽帖睦尔出生于延祐七年（1320年）四月十七日，在西北察合台汗国所属的金山（阿尔泰山）一带。他的父亲是元朝周王和世瓎，母亲是纳了回回女子、郡王阿儿厮兰的后裔罕禄鲁迈来迪。他是元世祖忽必烈的五世孙，其家族成员包括真金（元裕宗）、答剌麻八剌（元顺宗）、海山（元武宗）、和世瓎（元明宗）。
妥懽帖睦尔的成长充满了宫廷斗争与皇位之争。他在和世瓎避难时被追杀，幸运地得到察合台汗国庇护，并在那里与他人结婚生子。在图帖睦尔宣称将皇位禅让给哥哥和世瓎后，他在天历二年即位于漠北，是为明宗，但不久便被毒杀。随后图帖睦尔再次登基，是为文宗。
至顺三年，文宗驾崩，他遗言要将皇位传给明宗长子妥懽帖睦尔。然而，当时权臣燕帖木儿却立了明宗幼子懿璘质班继位，是为宁宗。不料宁宗也早早去世，由此开始了一段半年的空缺期。
卜答失里临朝称制期间，她决定正式奉妥懽帖睦尔为帝，即至顺四年五月，即位于上都，是为顺帝。在他统治期间，他改年号为“元统”，封伯牙吾氏（答纳失里）为皇后、卜答失里太皇太后、燕帖古思为皇太子。
然而，这个少年君主实际上是一个傀儡，被权臣伯颜控制。伯颜排斥异己，大肆聚敛财富，对汉人实行民族压迫政策，使得社会矛盾更加尖锐。此外，还有农民起义如彭莹玉领导下的袁州起义，以及官员之间的冲突，如河南吏员范孟假传圣旨事件，都体现出了当时纲纪松弛的情况。
最后，在伯颜专权导致的一系列乱象中，最终导致了他的倒行逆施受到批评，社会动荡加剧，为之后大规模农民起义埋下伏笔。
标签： 徐达三个女儿嫁给了谁 、 历史人物传记3000 、 10个著名历史人物的故事 、 历史有哪些精彩故事 、 杰出人物事迹简介
