当然宋朝了。从版图面积上看，宋朝在北宋时期仅有280万平方公里，而明朝的永乐时期国土面积达到了997万平方公里，从军事实力来看，明朝显然强于宋朝。但是从经济角度出发，明朝的经济水平整体上低于宋朝。
在两宋统治期间，我国经济和文化发展达到空前的高度，与欧洲进行横向对比，是当时国际上的强者之一。根据历史学家漆侠等人的研究，如果将1990年美元购买力换算成宋代的人均GDP，那么赵匡胤时期人均GDP为450美元，在到达末期则高达600美元。
商业在宋代取得了显著发展，其原因主要是由于赵匡胤不干涉地主兼并政策，这导致大量人口变成了手工业者，加速了商业的繁荣。而且，由于传统金属货币供不应求，纸币开始出现，并极大促进了经济增长。此外，全面取消宵禁政策使夜市盛行，同时全国商业城镇数量远超唐代，即便唐代版图更广，但对商业重视不足，因此城镇数量远少于宋代。
相反，明初实施重农抑商政策，没有延续前世资本主义萌芽，而晚明虽然再次出现资本主义萌芽，但整体水平仍低于宋代。此外，由於执行海禁和宵禁制度，每年的夜市日数减少，对海外贸易也影响较大，使得明代与之相比落后。
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