宋朝的光宗皇帝，历史上被评价为不孝之君。他的本名是赵惇，他出生于南宋时期，是汉族人。父亲是宋孝宗，母亲是成穆皇后郭氏。他在绍兴十七年九月乙丑日（1147年9月30日）出生。在绍兴二十年（1150年），他被赐予名字并授予官职。
光宗的早年经历显示了他英武的才能，但最终因长兄庄文太子的逝世而未能继承皇位。当他的父亲即位，他被立为皇太子。在此期间，他与母后的关系紧张，因为母后常常向父王诉说太子的不是，并且对光宗身边的人进行诽谤。
淳熙十六年（1189年），光宗登基成为宋朝第十二位皇帝，以次年的绍熙元年开始其统治。然而，由于身体状况不断恶化，光宗无法正常处理国事，大权旁落到他的妻子李凤娘手中。李凤娘以妒悍著称，她控制了朝政，并利用自己的权力来提升自己的家族成员。她封娘家三代为王，并让侄子们官至节度使，这种恩荫之滥在当时是前所未有的。
光宗和母亲之间也存在分歧，最终导致了过宫风波和内禅退位的问题。大臣们多次劝谏，但由于李凤娘的操控，许多提议都无果而终。最后，在赵汝愚、韩侂胄等人的支持下，嘉王赵扩被拥立为新帝，即宋宁宗，而光宗则被尊为太上皇。
随着时间的推移，尽管遭遇了一系列挫折和失势的情况，但李凤娘仍然保持着同情心，对病重的丈夫表示关怀。她避免触动他脆弱的心灵，不再提及“太上皇”或“内禅”等敏感话题。此外，她还用杯中的饮料来缓解他的郁结，还叮嘱宫女不要提及这些敏感话题。
庆元六年的八月庚寅日（1200年9月16日），光宗病重；八月辛卯日（9月17日），他在寿康宫去世，享壽五十四岁。他得到了谥号宪仁圣哲慈孝皇帝，以及庙号光宗。在嘉泰三年（1203年）的十一月八日壬申，也加上了循道宪仁明功茂德温文顺武圣哲慈孝皇帝这一谥号。这一评价反映了人们对于这位不幸之君的一般看法——虽然他有能力，却因个人品质缺陷以及家庭环境影响，最终导致国家衰败。而关于他的轶事典故，如通杀爱妃、捉鸡不着等，都反映出了一个受限于时代背景和个性特点的人物形象。
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