宋文帝之改革
宋文帝（刘义隆）即位后，面对国家的困难局势，他采取了一系列改革措施，以巩固中央集权和恢复国力。首先，他提倡“亲政”政策，将国家大事都直接处理在自己手上，减少藩镇割据的空间。此外，宋文帝还进行了官僚体系的改革，加强中央对地方官吏的控制，并设立了监察御史制度，以监督地方官员。
文化繁荣
南朝宋时期，是中国历史上的一个文化鼎盛时期。诗歌、书法、绘画等艺术形式得到极大的发展。这一时期出现了一批杰出的文学家，如沈约、谢灵运、江淹等，他们不仅在诗词方面有所建树，而且在散文领域也取得了显著成就。此外，书法艺术也达到了很高水平，这一时期产生了许多流传千古的字体风格。
经济建设
在经济建设方面，宋文帝推行轻徭薄税政策，大幅度减轻百姓负担，同时加强农业生产，对于灌溉事业进行重视。这一系列措施有效地促进了农民生活水平的提高，从而增强了国家经济基础。此外，还鼓励商业活动，为社会创造了一定的物质财富。
外交关系
南朝宋虽然内部稳定，但其周围仍然存在着多方挑战。在东北地区，与鲜卑族关系紧张；西南边疆，则需要与蛮族保持和平。为了维护国家安全，宋政府不得不不断调整边疆策略，比如通过联姻来巩固边境友好关系，也通过军事力量来防范可能威胁国内稳定的外部力量。
社会风俗变化
随着时间的推移，不同民族之间的人际交流日益频繁，这导致社会风俗发生了一些变化。例如，在饮食习惯上，可以看到汉族人逐渐接受并融入其他民族饮食文化。而宗教信仰方面，由于佛教和道教等宗教影响力的扩展，使得这些信仰开始渗透到更广泛的人群中去。
