炎帝之女，名曰女娃，一说为炎帝最小之女。后化作精卫，精卫填海典故中之主人公即乃女娃也。女娃化为精卫后居于发鸠山，其形状与乌鸦相似，但头部有花纹，嘴白色，足红色。她常以嘴夹西山上的小树枝和碎石，以堵塞东海。炎帝有一个名叫女娃的独生女，她内心渴望向东海——太阳升起之地而去，可父亲总是忙于国事不能带她前往。终于有一日，瞒着父亲，她驾一小船独自前往东海。但在未见日出之前，被狂风巨浪所击沉，最终不幸身亡。
得知此讯的炎帝悲痛万分，却无法用阳光复活其遗体，只留下无尽懊悔与追忆。死后的女子魂魄化作一只鸟，并发出“精卫、精卫”的鸣叫声，从此人们称呼此鸟为“精卫”。她常衔西山木石，用以堵塞东海，而漳水流出发鸠山至河中注入。
据说这个神秘鸟种便是由这位少女转世而来，她们以嘴衔取西山石块和树枝，再将它们扔进大海，无休止地致力于填平那广阔的大海。在她的精神鼓舞下，不仅家燕成了她的配偶，而且繁衍出了更多继承者，他们继续了她的壮志，将天涯彼岸的梦想变成现实。
尽管面对风暴波涛，她从未放弃过坚定的信念，即使再次被卷入汹涌澎湃的浪潮，也会勇敢站立并继续前行。这不仅激励了周围的人，也让人铭记：爱护自然保护野生动植物，是我们每个人的责任和义务。而这片土地，它曾经是一片广阔的大洋，现在却因了这些英勇的小鸟和他们不懈努力，而成为了一片肥沃的耕地，让人感慨万千。
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