在中国历史的长河中，元明宗孛儿只斤·和世瓎（音“la, 辣”）生于1300年12月22日，是蒙古帝国第十三位大汗，也是元朝第九位皇帝。他的父亲是元武宗海山，而他自己则有两个弟弟，其中一个就是后来的文宗图帖睦尔。
和世瓎出生于大德四年十一月壬子，他的兄长文宗让位于他，天历二年正月丙戌（1329年2月27日），和世瓎在漠北草原的和宁之北即位，继续使用年号“天历”，这是为元明宗。他被尊称为翼献景孝皇帝、忽都笃可汗，并且被谥号为翱西拉古图土。
然而，和世瓎的统治时间非常短暂。在位仅仅只有六个月，即天历二年的八月六日（1329年8月30日），他被燕帖木儿毒死，只活了三十岁。他的陵墓位于起辇谷。
随着他的去世，燕帖木儿重新拥戴了文宗复辟，这一事件史称“天历之变”。不久之后，在1332年的某个时候，文宗去世，其子懿璘质班继承了皇位，被尊称为宁宗，而另一个兄弟妥欢帖睦尔则成为惠宗。
关于我国古代名人的社会故事，我们可以从和世瓎的一生中找到很多启示。他虽然身居高位，但并没有忘记自己的本职工作，对国家事务持有深刻考虑，对百姓抱有一份关怀。此外，他对待兄弟关系也很好，即使面对权力斗争，也能够保持一定程度的人格操守。这些品质都是我们今天学习与思考的对象。
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