他在延祐七年（1320年）出生于西北察合台汗国所属的金山一带，是元朝周王和世瓎的长子，元世祖忽必烈的五世孙。他的父亲和世瓎曾经与武宗海山约定继承皇位，但仁宗爱育黎拔力八达反悔了，导致和世瓎被迫流亡到察合台汗国。在那儿，他遇到了纳了一名回回女子、郡王阿儿厮兰的后裔罕禄鲁迈来迪，并生下了妥懽帖睦尔。妥懽帖睦尔出生时正值元仁宗驾崩之年。
随着时间推移，内乱频繁，皇位更换无常。在天历元年（1328年），图帖睦尔宣称将皇位禅让给哥哥和世瓎，但不久之后图帖睦尔毒杀了明宗，而自己登基成为文宗。这段混乱时期中，有人向文宗密告辽阳与高丽要奉妥懽帖睦尔回去，但文宗声称妥懽帖睦尔不是明宗亲生的孩子，并将他流放到广西静江。
在这期间，妥懽帖睦尔受秋江长老教导，在大圆寺中学习《论语》、《孝经》，并每日练习写字。他性格活泼好动，对待宠物“八角禽”尤为喜爱。但由于是太子，不得不保持谨慎礼貌。当他成为了帝，他报答秋江长老恩德，将大圆寺改为万寿殿。
最后，在至顺四年的五月，一系列权臣斗争后，当卜答失里临朝称制，她决定正式奉妥懽帖睦尔为帝，这就是历史上著名的元顺帝（惠宗）。
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