清朝历代皇帝都非常勤政，后来便形成了祖制：每天早上五点左右起床，不管冬夏寒暑。偶尔有皇帝想贪睡一会儿，旁边的太监也会像永不停息的闹铃一样，坚持不懈地过来……直到叫起来为止。晚上睡觉时间则因人而异。
所幸清朝祖制不管几点睡觉，乾隆吸取亲爹教训，每天固定9点，果然活得很高寿。一说起这个，大家脑海中不免会浮现一个词：满汉全席。然而味厚伤肝，味重伤津。大鱼大肉吃多了都是毒药，皇帝们都很注意控制饮食。大家如果留心观察会发现，只有努尔哈赤和皇太极是大胖脸，其余皇帝体态都很匀称，可见“管住嘴”有多重要。
慈禧太后爱摆谱，每顿饭要摆上百道菜，而且菜品遍及大江南北，但这并不意味着宫廷生活就是香艳无比。在文字狱的阴影下，即使是最尊贵的人，也难逃被指控和审判之苦，有时甚至因为言论被迫削减伙食费，让人长时间吃不饱。
上朝一般分为接受朝贺、听政、接见官员三类。但即使在这样的场合中，也充满了繁琐的礼节和严格的规矩，一句话都不敢说错，更别提伸个懒腰随便整一句散了吧。这一切，都让人感觉像是戴着枷锁的高级囚犯，而不是真正掌握权力的君主。
夜生活同样受到严格限制，无论是临幸妃子还是日常活动，都要通过太监记录，这种束缚让他们几乎无法享受普通人的自由和私密。而从这个意义上说，只要能衣食无忧，是做个没人管的自由人好啊！
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