我，何本灼道长，出生于一九零三年农历八月初四，被世人称作道娃、起华，俗名继章。我的道名是本灼。我是一位汉族人，在湖北省丹江口市（原均县）大湾的一个贫苦农民家庭中长大。在全真派的法事科仪和经乐方面，我有着高超的功夫。
我童年时帮助村里的人放牛，一直到十三岁的时候，由叔父带到了武当山金顶天合楼出家学道。我先后师从王继枝、刘思汉学习《四书》、《五经》以及其他重要的道教经卷，并且在法事科仪上的经韵也颇为精通。在音乐方面，我对笛子的学习尤为刻苦，最终成为了一位技艺娴熟、精湛的笛子演奏者。
1951年，我回到了家乡务农，但1981年又重返了武当山，与方继权等老道长合作默栔，参与了许多录音和录像工作，为我们留下了宝贵的资料。一九九七年十月二十九日，我得到了圆满的修行。直到现在，每当人们谈及我的时候，他们都会敬佩之至。
1993年，《武当山道教经忏乐团》正式成立，而我虽然双目失聪，但仍然能够准确地完成“经忏乐团”成员们学习中的踏罡步斗程序，而且还能听出他们动作是否正确，这让我获得了大家的尊敬。我对武当山道教法事科仪及其音乐传承做出了巨大的贡献。
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