他是阿拉丁·穆罕默德的长子，以其英勇和战斗力著称。起初，阿拉丁计划让年幼的斡思刺黑继承王位，而将札兰丁封为明布尔努，在廓尔（现今的哈扎里斯坦）和哥疾宁地区。然而，当蒙古军在1219年秋季侵入花剌子模时，阿拉丁退至阿姆河南部，并准备逃往西方以避免蒙古军锋芒。尽管如此，札兰丁坚持抵抗并自愿率兵与蒙古作战，但他的父亲不听劝告。
当1220年春季蒙古军占领了不花拉和撒马尔罕后，成吉思汗派遣哲别和速不台追击阿拉丁。札兰丁随父逃向西方，最终躲藏在里海中的一个岛屿。在此之前，他的父亲病逝，将王位传给了他。作为新苏丹，札兰丁保留了花剌子模沙和算端的称号。
在返回都城王龙杰赤后，不满他的统治而密谋反叛的是突厥将领素骄模。他得知这一阴谋后，与亲信一起逃离，并最终收集了一支约10万人的军队，在八鲁湾川击败了3万名蒙古士兵，这是蒙古西征以来第一次重大失败。这一胜利激励许多呼罗珊城市起来反抗蒙古统治。但由于两位高级将领之间出现分歧，以及力量衰弱，没有足够勇气面对成吉思汗亲自指挥的大军，因此他们退至印度河畔。
11月份，被迫撤回到印度河边，被包围并陷入激烈战斗之中，最终因疲惫而投身于波涛汹涌的印度河中，奇迹般地成功渡过河流，并被认为是一个令人赞叹的人物。此后的几年间，他先是在波斯重新建立势力，然后继续进行扩张战争，最终于1230年被罗姆苏丹领导下的联军打败。
尽管遭受挫折，但他依然没有改变策略，一直专注于战争与征服，同时忽视内政整顿。他最终因沉溺酒色、杀掠压迫以及失去民心而导致大国覆灭。在追捕他的过程中，他最终在库尔迪斯坦山区被山民所杀。
家族成员包括：
父亲：阿拉丁·穆罕默德
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