海姆达尔，北欧神话中彩虹桥的守护者和晨曦之神，以其敏锐的视力和听力闻名于世。他是奥丁与弗丽亚的儿子，擅长吹奏金色军号，能在黑夜中看到三百里远，并听到八方的声音。海姆达尔负责保护天界不受冰霜巨人的侵袭，他骑着金鬃马，肩负着召唤其他神祇入战的使命。
关于他的身份，有人认为他属于阿萨族，而有的人则将他归为华纳族。他的母亲弗丽亚被称为九位姊妹中的一个，这九位姊妹可能代表了波浪。在《海姆达尔之谜》一诗中，他自称是九个母亲、九个姐妹的孩子。这表明他与自然界有着深厚的情感联系。
作为阿斯加德最先阵亡的一位英雄，海姆达尔拥有超凡的眼睛，即便在昏暗夜晚也能见到极近处的情况，以及敏捷的耳朵，可以听到草木死去的声音以及羊毛死亡的声音。他持有一根名为“减推我”的警告军号，用以警告即将到来的危险。在诸神之间，他最为仇敌的是洛基，被誉为“洛基之仇”。
尽管如此，在诸神消逝时期，海姆达尔仍会与洛基展开决斗，最终玉石俱焚。在北欧传说中，他常被比喻成年夜天使米迦勒，也有人将他比作天下之树所代表的心灵品质。由于他的牙齿闪耀如同黄金，因此又被称作“古我林塔僧”，意味着“黄金齿”。此外，还有人把他形容成少著尖角公羊化身或黑色的年老人，但这些都是不同的解读方式。
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