少昊，神话传说中的五方天帝之一，以玄鸟为图腾，其后代郯子国尊为高祖。据说少昊的母亲皇娥在织布时常到西海之滨的一颗大桑树下休憩，遇启明星而生少昊。在他诞生时，有五只凤凰飞落院中，因此又称“凤鸟氏”。少昊开始以玄鸟，即燕子作为本部的图腾，但后来改以凤鸟为族神。
少昊在黄帝和嫘祖的培育下，具有超凡的禀赋和本领。他曾被送到东夷部落联盟里历练，并取凤鸿氏之女为妻，最终成为整个东夷部落的首领。他建立了制度：以各种鸟儿作为文武百官，每种鸟类都有特定的分工，如鹁鸪掌管教育、鸷鸟掌管军事等。
在其统治期间，被誉为华夏凤文化的繁荣时期，他请年幼的侄儿颛顼帮助料理朝政，使得国家更加繁荣。少昊擅长弹琴，是一位抚琴高手。
家族世系方面，根据史籍记载，有多个不同的世系将自己追溯至少昊，其中包括华夏族主干东夷部落联盟首领江姓、嬴姓始祖元仲，以及秦国始祖秦非子等。这些姓氏中仍带有凤鸟或燕子图案，这些都是对古代华夏族与神话传说人物联系的一个见证。
