在商朝的历史长河中，外壬这个名字似乎总是与混乱和变革紧密相连。他的登基不久，便遭遇了姺与邳两个侯国的叛离，这两位反叛者都有着深厚的血缘关系与商朝。姺氏可以追溯到商汤时期的一位妃子，而邳氏则源自夏禹车正奚仲，是仲虺的后代。在那个商王室衰败、权力分散的时候，他们利用自己的背景和力量发起了对外壒统治的挑战。
外壒面对这场来自内部的威胁，显得手足无措。他试图寻求解决之道，但最终只能依靠“大彭国”的帮助来平息这场动荡。这“大彭国”是一支强大的部落，在夏朝时期便已经具有相当的地位，它与东方地区有着紧密的情报交流。而彭祖，即该部落首领，被传说为活到八百年的长寿之神，其实不过是指“大彭国”的存在时间而已。
尽管如此，“大彭国”的介入还是成功地镇压了这次叛乱，但对于外壒来说，这些经历无疑加速了他个人政治生涯的衰退。最终，他在位十五年后去世，由河亶甲夺取帝位，结束了一段充满内忧外患的小朝代。
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