她是斯巴达王廷达柔斯与国王忒提斯奥斯之女勒达所生的女儿,后来随父回到了斯巴达,并成为了一位美貌无匹的公主。她的好颜色在希腊传颂开来,即使连阿提卡半岛的英雄忒修斯都曾试图劫走她。供婚者们相继而至,争斗不已,以至于廷达柔斯无计可施。
最初机灵的供婚者奥德修士提出了一种解决办法:“通过掷戒指决定谁能娶走海伦,让所有供婚者发誓,对于海伦的丈母永远不会拿起兵器打击他,而且在需要时必须齐心协力地关心他。”所有的人都答应了,然后他们将戒指投入水中,结果出乎意料的是,漂浮在水面上的是朱涅推奥斯的手,而朱涅推奥斯正是阿特柔斯家族的一员,他被选为海伦的丈夫。
廷达柔斯去世后,朱涅推奥س成为了新一任的国王,这段故事也成为了古希腊史上一个著名的事迹。而海伦,她那个令人垂涎三尺却又引发战争和悲剧的小小姿容,在历史长河中留下了深刻印记。
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