据说，她的父亲是被弟弟逐出王国后流亡到埃托利亚，成为国王忒提斯奥斯养女的廷达柔斯。廷达柔斯在与国王勒达结婚生下四个孩子，其中包括了克吕滕涅斯特推和卡斯托我，以及神话中的英雄波吕杜克斯和海伦。然而，海伦的母亲勒达与宙斯有所接触，因此她的血统更加显赫。
海伦的美貌在希腊引起了巨大的轰动，即使阿提卡半岛上的勇士忒建斯也曾试图劫走她。但是在众多求婚者中，最终由掷戒指决定，与此同时，他们都发誓如果谁能娶到海伦，将不对她的丈夫使用武器，并且会在他需要时提供帮助。最终，这个任务落到了朱涅推奥斯手上，他成为了继承人并成了新的国王。
随着时间的流逝，廷达柔斯去世后，朱涅推奥ス稳固了自己的地位，并将他的妹妹克吕滕涅斯特推嫁给了米尼翁（Myron）。这个家庭背景为即将发生的一系列事件奠定了基础，而这些事件最终演变成了著名的特洛伊战争。在这场战争中，不仅是希腊英雄们才面临着考验，而是一整片地区的人们都陷入了一场毁灭性的冲突之中。
通过对比不同的版本，我们可以看到历史如何被重新解读和编织，但对于那些深埋心底、如同永恒之火般燃烧的人物形象来说，它们似乎总能找到一个地方，让他们继续存在，就像那一抹不朽的光芒一样，在我们的记忆中闪耀。
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